Auti-coaching

Suïcidaliteit

Ondersteuning en begeleiding bij suïcidale gedachten voor mensen met autisme. Je staat er niet alleen voor.

Heb je nu hulp nodig?

Bel 113 Zelfmoordpreventie: bel 113 of 0800-0113 (gratis, 24/7)

Bel 0800-0113

Suïcidaliteit is een onderwerp dat aandacht en zorg verdient. Bij Colorfull Care begrijpen we dat mensen met autisme een uniek perspectief op de wereld hebben, en dat de uitdagingen die zij ervaren soms overweldigend kunnen zijn. We willen een veilige en begripvolle omgeving bieden waar je openlijk kunt praten over je gevoelens.

Het is belangrijk om te weten dat suïcidale gedachten behandelbaar zijn en dat er hulp beschikbaar is. Je hoeft hier niet alleen doorheen. Ons team staat klaar om je te ondersteunen met professionele begeleiding die aansluit bij jouw behoeften.

Achtergrond

Waarom zijn mensen met autisme kwetsbaarder?

Onderzoek toont aan dat mensen met autisme een verhoogd risico kunnen hebben op suïcidale gedachten. Het is belangrijk om te begrijpen waarom, zodat we betere ondersteuning kunnen bieden.

Overprikkeling

Zintuiglijke overbelasting kan leiden tot chronische stress en uitputting, wat de mentale weerbaarheid vermindert.

Sociaal isolement

Moeite met sociale interactie kan leiden tot eenzaamheid en het gevoel er niet bij te horen.

Masking en camouflage

Het voortdurend verbergen van autistische kenmerken kost enorm veel energie en kan leiden tot een identiteitscrisis.

Moeite met emotieregulatie

Het herkennen en reguleren van emoties kan extra uitdagend zijn, waardoor gevoelens snel kunnen escaleren.

Veranderingen en onzekerheid

Onverwachte veranderingen in routines of levenssituaties kunnen extra zwaar wegen en een gevoel van controleverlies veroorzaken.

Onbegrepen voelen

Het gevoel niet begrepen te worden door de omgeving kan leiden tot frustratie, verdriet en hopeloosheid.

Herkenning

Signalen om op te letten

Het herkennen van waarschuwingssignalen kan levens redden. Let op de volgende tekenen bij jezelf of iemand in je omgeving.

Bij de persoon zelf

Terugtrekken uit sociale contacten en activiteiten
Veranderingen in slaap- of eetpatroon
Uitspraken over hopeloosheid of zinloosheid
Verlies van interesse in speciale interesses

In het gedrag

Toenemende prikkelbaarheid of agitatie
Risicovol of zelfbeschadigend gedrag
Weggeven van persoonlijke bezittingen
Plotselinge kalmte na een periode van somberheid

Belangrijk om te weten

Bij mensen met autisme kunnen signalen er anders uitzien dan verwacht. Veranderingen in routines, speciale interesses of prikkelgevoeligheid kunnen belangrijke aanwijzingen zijn. Neem elke uiting van suïcidale gedachten altijd serieus.

Ondersteuning

Hoe Colorfull Care kan helpen

Wij bieden professionele ondersteuning die specifiek is afgestemd op mensen met autisme die te maken hebben met suïcidale gedachten.

Veilige omgeving

We creëren een vertrouwde en veilige omgeving waarin je openlijk kunt spreken over je gevoelens, zonder oordeel. Jouw verhaal wordt gehoord en serieus genomen.

Autisme-specifieke aanpak

Onze begeleiding houdt rekening met de specifieke kenmerken van autisme, zoals prikkelverwerking, communicatiestijl en behoefte aan structuur en voorspelbaarheid.

Persoonlijke begeleiding

Samen met jou maken we een plan dat past bij jouw situatie. We werken stap voor stap aan het versterken van je veerkracht en het hervinden van perspectief.

Betrekken van naasten

Met jouw toestemming betrekken we naasten bij de begeleiding, zodat ook zij weten hoe ze kunnen ondersteunen en signalen kunnen herkennen.

Veiligheidsplan

Samen stellen we een persoonlijk veiligheidsplan op met concrete stappen die je kunt nemen wanneer suïcidale gedachten opkomen.

Werken aan herstel

We begeleiden je bij het opbouwen van copingvaardigheden en het ontwikkelen van een positiever perspectief, stap voor stap en in jouw tempo.

Direct hulp

Hulplijnen en contactinformatie

Heb je direct hulp nodig? Neem contact op met een van onderstaande hulplijnen. Ze zijn er voor je.

113

113 Zelfmoordpreventie

24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar. Bellen, chatten of mailen.

Colorfull Care

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek over begeleiding en ondersteuning.

Deze pagina is onderdeel van

Terug naar Auti-coaching

Je hoeft er niet alleen voor te staan

Neem de eerste stap en neem contact met ons op. We luisteren, begrijpen en helpen je verder. Er is altijd hoop en er is altijd hulp.

Chat met ons via WhatsApp

We reageren binnen 12 uur